Как сохранить молодость лица: врач назвал эффективные способы без ботокса и филлеров
Хирург Любовь Сафонова назвала действенный способ для продления молодости лица
Чтобы как можно дольше сохранить молодость лица, недостаточно пользоваться просто кремом. Для свежести и упругости кожи важно прибегать к воздействию на мышцы, сообщает хирург высшей категории Любовь Сафонова.
В беседе с Газетой. Ру специалист отметила, что эффективным способом продления молодости лица является фейсфитнес, или гимнастика. При выполнении комплекса упражнений укрепляются мышцы и связки, что позволяет лицевому каркасу как можно дольше не подвергаться гравитационному птозу.
Очень важно сохранять режим сна и отдыха. А правильный питьевой режим и самомассаж улучшат эффект гимнастики.
Что касается ботокса и филлеров – это всё вмешательство из вне, которое препятствует естественному кровообращению и дают лишь временный эффект.
Естественно негативно на состояние кожи и мышц сказываются вредные привычки. Курение и алкоголь нарушают обогащению крови кислородом, в следствие чего появляются отеки, растягивающие мышечный каркас.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Архангельск, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту arhangelsk@tsargrad.tv.