Наука Mail: Офисная работа запускает механизм разрушения организма
Специалисты рассказали о серьезной опасности сидячей работы
Офисная работа - не пыльная. Не надо таскать тяжести, дышать токсичными испарениями или рисковать получить травмы. Но на самом деле длительное пребывание в статичной позе, нерегулярное питание и стресс запускают страшные механизмы разрушения организма.
Как сообщает Наука Mail, у сотрудников, которые проводят в неподвижном положении 80% времени, ослабевают мышцы, застаивается кровь и нарушается работа внутренних органов. К тому же страдает нервная система от постоянных дедлайнов, многозадачности и информационного шума. Нарушается сон, наступает эмоциональное истощение. Такой образ жизни снижает выработку белка. Который необходим для роста нейронов. Ухудшаются память и теряется способность к обучению.
К тому же, такая работа нередко вызывает остеохондроз, а в тяжелых случаях к атрофии и инвалидности. При длительном сидении у человека застаивается кровь, пережимается подколенная вена, давление в сосудах повышается, растут риски варикоза. Это очень опасное состояние, так как оторвавшийся тромб может привести к летальному исходу.
Работа за клавиатурой вызывает туннельный синдром запястного канала. Тяжелое последствие – атрофия мышцы у основания большого пальца.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Архангельск, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту arhangelsk@tsargrad.tv.