Стало известно, что слишком долгий сон в выходные опасен: врачи дали неожиданный ответ
Любителям отоспаться за всю неделю в один день врачи настоятельно рекомендуют этого не делать.
Любителям отоспаться за всю неделю в один день врачи настоятельно рекомендуют этого не делать.
Рассказываем, сколько часов рекомендуется спать людям. Ученые дали новые ответы.
Эксперт рассказал, как и сколько надо спать, чтобы похудеть и чувствовать себя бодрым.
Ознакомиться с условиями отключения рекламы можно здесь