Врач перечислил первые признаки психического заболевания: как их не пропустить
Многие люди, даже осознавая, что есть психические расстройства, стесняются это признавать. Важно знать, какие признаки являются поводом для тревоги
Темп жизни неукоснительно растет, а ресурсы человеческой нервной системы остаются на прежнем уровне. Психические нарушения развиваются постепенно, ступенчато, привнося черты в психику человека, ранее ему не свойственные. Конгитивные искажения у человека мешают вовремя распознать психическое заболевание. Важно не пропустить первые тревожные признаки, чтобы вовремя обратиться к специалисту. Психолог Татьяна Метелёва в беседе с Газетой.ру рассказала, на что стоит обратить внимание в первую очередь.
Существует два вида расстройств по тяжести: неврозы и психозы. В первом случае человек полностью осознает реальность, нередко может контролировать ситуацию, готов обратиться за помощью. Во втором случае – идет отрицание или не осознание существующей проблемы.
Очень часто основным признаком начинающегося психического расстройства является нарушение сна. Бессонница – это очень опасный симптом. Беспокоящие и назойливые мысли, невозможность уснуть до утра, частые беспричинные пробуждения ночью являются поводом обратиться к специалисту хотя бы за консультацией.
Излишняя эмоциональность и чувствительность, истерики, агрессия, резкая смена настроения, низкая работоспособность, чувство разбитости и бессилия, которые ранее не наблюдались тоже могут говорить об отклонениях. Человек начинает остро реагировать на раздражающие факторы, но списывает всё на стресс или то же недосыпание.
Нарушение аппетита в любом его проявлении – резкие перемены во вкусовых предпочтениях, или же желание есть всё без разбора. Очень часто пациенты с психическими расстройствами жалуются, что привычная еда стала пресной и безвкусной, как бумага.
Навязчивое желание найти у себя схожие с тяжелыми, смертельными болезнями симптомы. Постоянное "прислушивании" к малейшим изменениям состояния своего организма, непринятие диагноза врача о том, что все анализы хорошие и беспокоиться не о чем. Самовнушение, что есть страшное заболевание. Еще одно проявление – предчувствие беды, чего-то нехорошего. Человек несколько раз возвращается домой, чтобы проверить выключен ли газ, утюг, чайник, закрыл ли он дверь.
Собирательство, если оно проявляется в нездоровой форме. Например, человек начал коллекционировать мусор, или без разбора и без меры подбирать бездомных кошек.
Срочным поводом для обращения к врачу являются бред и галлюцинации. Но сам пациент может принять это за простые умозаключения, а родственники долго могут не подозревать о развитии расстройства. Для больного бредовые мысли кажутся каким-то новым открытием, но возникают они не спонтанно, а нарастающе. Бредовые расстройства могут выражаться в эротической форме, или в убежденности в своей великой миссии на Земле, в своем происхождении от знатного рода или же наоборот от инопланетян. Больному может казаться, что его преследуют, чтобы причинить вред. Отсюда могут возникнуть иллюзорные изменения, когда человеку в узорах на обоях видятся страшные знаки, а шум дождя кажется шагами человека или зверя, несущего угрозу.
О нарушениях в психике говорят также появившееся необычные ощущения в теле – покалывания, зуд, чувство, что кто-то кусает, трогает, душит, что по коже ползают насекомые.
Легче всего выявить начинающееся психическое расстройство по признакам социальной и бытовой дезадаптации. Всегда добрый и отзывчивый человек вдруг начинает закрываться от окружающего мира, перестает общаться с людьми. В бытовой жизни он теряет способность к самообслуживанию, отходит от привычного распорядка дня, его не интересует как он выглядит.
Если болезнь уже выявлена, то важным фактором является психосоциальная реабилитация, которая поможет пациенту качественно жить в долгосрочной ремиссии практически с любым психическим заболеванием.
Расстройства психики выявляют только у 25-30% населения, при этом 75-80% больны непсихотическими, легкими психическими нарушениями, а вот серьезные нарушения, такие как шизофрения, встречаются только в 17% случаев. Многие люди, даже осознавая, что есть расстройства, стесняются это признавать. Важно осознавать, что психическое расстройство не является приговором, оно поддается лечению.